Creemos que a veces tiene sentido intentar algo una y otra vez para alcanzar la maestría. Otras veces tiene sentido volver a intentarlo. A veces es mejor dejar de intentarlo y buscar una alternativa. A veces funciona intentar lo mismo cambiando las expectativas. A veces la mejor opción es intentarlo y a veces no. Trabaja no por que debas, sino porque te gusta y es lo que quieres hacer. Ser fuerte incluso cuando se tiene todo el derecho de sentirte débil, eso es ser un guerrero. Y no importa cuanto caigas, sino cuantas veces vuelvas a levantarte con la cabeza en alto. Ve mas allá y supera tus limites, descubre nuevos mundos. Si constantemente te sientes sin energía y te cuesta mucho concentrarte o incluso levantarte por las mañanas para trabajar, puede que estés sufriendo del síndrome de burnout o agotamiento mental.
Aprenderás a centrarte en ti mismo y a terminar el día con paz; dormirás mejor y te levantarás con una actitud muy positiva, preparado para afrontar todos los retos que se te pongan por delante. 2. Busca recompensas. Para motivarte, busca recompensas.
Esto quiere decir que la alarma sonará varias veces. Cuando la alarma suena tienes que ponerte de pie inmediatamente y brincar 2 veces. Vuelve a acostarte o a esa actividad y espera la segunda alarma, repite lo mismo una y otra vez. Es como programar tu cerebro al sonido de la alarma. Como en los simulacros de incendio.
El mejor amor es aquel que se siente por uno mismo. 9. A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría. (Thich Nhat Hanh) En momentos difíciles sonríe, aunque sea difícil. 10. Todos tus sueños pueden hacerse realidad si tienes el coraje de perseguirlos.

A continuación 70 frases sobre alejarse de una persona. 1. “Alejarse significa darse cuenta de que algunas personas son parte de tu historia, pero no parte de tu destino”. S. Maraboli. 2. “A veces tienes que alejarte de las personas, no porque no te importe, sino porque no les importas”. Melchor Lim.

Hay esperanza, podemos seguir avanzando. Siempre me ha encantado la frase: “ No hay nada de malo en caer, siempre que nos levantemos después de caer ”. Los seres humanos no somos perfectos, puede que haya veces en las que sintamos que no podemos seguir, ocasiones donde quisiéramos dejar de sentirnos exhaustos para poder seguir en la lucha.
60 frases de corredores (Running) 1. “El milagro no es que haya terminado. El milagro es que tuve el coraje de empezar.”. 2. “No te preocupes por ser mejor que tus contemporáneos o predecesores. Intenta ser mejor que tú mismo.”. 3. “¡No sueñes con ganar, entrena para ello!”.
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    • a veces tienes que levantarte tu mismo y continuar