Unadieta para adelgazar la barriga idealmente debería contener sólo uno o dos alimentos por ingesta. No obstante, recomendamos combinar las proteínas y los carbohidratos con alimentos neutros (verduras y hortalizas no almidonadas, grasas, té verde). Si bien no deberías excederte de los 10 días, no es un menú de proteínas puras.
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